「将来は○○になりたい」「今年の売り上げはここまで行きたい」などなど、誰でも夢やゴールはあります。
ただ、それなのに毎日どう過ごせば良いかわからないってことはないでしょうか？
そんな時は１日のゴールを設定することをお勧めします。
といって、大したことではなく、「晩ご飯に何を食べるか決めてから１日を始める」「どんなに寝坊しても、午前中は１時間は真面目にやる」といったささやかなもので十分です。
自分なんかは、出かける時にベッドメーキングしておいて、帰ってバタンキューとなっても気持ちよく眠れるようにしています。乱れた寝床に潜り込むのはなんか虚しさが増すので。