お知らせ

「今の仕事、何かモヤモヤする」「自分の将来が見えない。このままでいいんだろうか」などなど、自分自身のことがよく掴めず不安にさいなまれることはよくあります。 Selfでは、「もう一人の自分と出会う催眠」という催眠プログラム […]

マインドフルヒプノは、瞑想と自己催眠に気功やヨガのエッセンスを加えて融合させたリラクゼーションテクニックです。 そのMiHAが自宅でも気楽に体験できるようにしたtoolががMiHaアソート。 アロマを焚きながら、付属音源

先日、yahooの記事で見かけましたが、炎症体質というのは、ガンに限らず万病の元のようです。 胃癌で胃を切除された和田医師は、「ガンに負けない和田屋のごはん」という素敵なレシピ本を出されていますが、本の巻末には和田医師お

rance Purpleの代表が、沖縄を旅行した際にパワースポット近くで手に入れた琉球ハーブティー。 体が温まるだけでなく、心が落ち着きます。 たっぷりのお湯とお気に入りのカップ、読みたい本などを用意して、心と体を休めま

自己催眠と瞑想を融合し、気功や自律訓練法、ヨガなどのエッセンスなどを加味したトランスワーク「マインドフルヒプノ」は、 北参道のselfで体験できます。有料（１セッション１万５千円）ですが、自宅で取り組めるツールセットMi

selfは今年４月に北参道に移転しましたが、当然、メイプルもついて来ました。 相変わらず来客用ソファを占領していますが、、、 これからもメイプルをよろしくお願いいたします。 ちなみにメイプルがかけている虎のひざ掛けは、受

Selfの料金体系は以下の通りです。 ・コーチングやカウンセリング（１セッション１時間8500円） ・マインドフルヒプノ（１セッション２時間15000円） マインドフルヒプノについては、初回のセッションで自宅でマインドフ

メイプル一家も移転した北参道Selfにやってきました。 美味しいコーヒースタンドやカレー屋さんなどがそばに。世界的な建築出版社のギャラリーも。 大手の会社は少なく、細々としかし確かに営んでいる小さな会社さんが目立つエリア

Selfが2025年4月、北参道に移転いたします。 副都心線の北参道駅を出て徒歩５分もかからない距離です。代々木駅や千駄ヶ谷駅も使えます。 明治通り沿いですので、渋谷や新宿、池袋方面に向かうバスもたくさん出ています。 た