催眠

マインドフルヒプノは、気功やヨガ、催眠や自律訓練法のエッセンスを融合させた、心と体に働きかけるトランスワークです。 マインドフルヒプノは、潜在意識を高め、先鋭化し、危険なのものを予知し遠ざける能力を高めます。 マインドフ […]

人は無意識によってかなりの部分を動かされていると言います。 では、その無意識を変えることはできるのか？ 最近の研究では、読み書き計算といった「認知能力」よりも、人の心を読んで協調するといった「非認知能力」の方が、一生をか

企業の研修で取り入れられるなど、マインドフルネスは盛んです。 ただ、気をつけるべきことが１つあります。 マインドフルネスは、意識を内に内に向けていくため、 「ネガティブにもポジティブにもドライブがかかりやすい」ということ